Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames ...
Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns...
»Niemanden behandeln wir so schlecht wie uns selbst,« sagt Kristin Neff. Insbesondere Frauen neig...
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies s...
Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühle...
Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Origina...
The bestselling author of Self-Compassion follows up her groundbreaking book ...
Kristin Neff PhD, is a professor in human development whose 10 years' of research forms the basis...
Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns...
From leading psychologist Dr. Kristin Neff comes a step-by-step guide explaining how to be more s...
If you've been feeling deprived of time, energy, and care for yourself, then maybe it's time for ...