vidyamala burch

Living Well With Pain And Illness

Vidyamala Burch has suffered with chronic pain for over 30 years due to congenital weakness, a ca...

Schmerzfrei durch Achtsamkeit

Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen!Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine unge...

Mindfulness for Health

WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION'S BOOK AWARDS 2014Pain,...

Mindfulness for Women

Simple, effective exercises to reduce stress and renew your sense of contentment and joyNo matter...

Vivir bien con el dolor y la enfermedad

Tras unas graves lesiones medulares, Vidyamala Burch tuvo que enfrentarse a solas y contando con ...

Mindfulness para las mujeres

Las mujeres estamos bajo una presión sin precedentes: sin tiempo, haciendo malabares para llegar ...

Tú no eres tu dolor

El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene q...

Los 6 pasos de mindfulness y compasión

Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, ai...

VEDANA ANI VYADHINSAH CHANGAL JIVAN

Los 6 Pasos de Mindfulness Y Compasión

Convivir con el dolor cró nico, la enfermedad o el estré s puede hacer que te sientas impotente, ...