mark rippetoe
Starting Strength
TaschenbuchSofort lieferbarStarting Strength wird oft als »das beste und nützlichste Fitnessbuch« bezeichnet, das zurzeit im...
Programmgestaltung im Krafttraining
TaschenbuchSofort lieferbarJeder Kraftsportler kennt das Problem, dass er nach Wochen des intensiven Trainings plötzlich ein...
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