'Ich würde mich gern lieben, wenn ich nur anders wäre'. Kaum jemand geht so streng und unfreundli...
Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. D...
Ja sagen zu dem, was ist Wie wäre das Leben, wenn wir nicht gegen das ankämpfen, w...
Das erste Buch zur Achtsamkeit der GefühleNach seinem erfolgreichen Buch »Ruhe da ...
- Überarbeitete Neuausgabe -Fällt es dir schwer, den Augenblick zu genießen, weil du gedanklich g...
»Ich gebe mir selbst endlich die Chance, stärker zu werden. Jeden Tag steigen mein Wille und mein...
Gibt es nicht schon genügend Bücher über Achtsamkeit auf dem Büchermarkt? Warum also ein weiteres...
Ein Erfahrungs- und Arbeitsbuch mit vielen PraxistippsUnsere Gefühle haben einen tiefgreifenden E...
Die Selbstbefähigung (engl.: Empowerment) der Klienten zu fördern, ist das erklärte Ziel aller ps...
Ist man Psychosen ausgeliefert oder gibt es Möglichkeiten der Vorsorge?Anke Gartelmann und Andrea...
Sich Gefühlen stellenPsychische Erkrankungen sind eng an Gefühle gekoppelt. Andreas Knuf ermutigt...
Wer kennt das nicht: Nach einem anstrengenden Tag fällt man abends todmüde ins Bett, doch statt r...