Mein leckeres Leben
Nachhaltig kochen & bewusst genießen. Rezepte & Inspirationen
Buch
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ISBN-13:
9783799515849
Veröffentl:
2023
Einband:
Buch
Seiten:
248
Autor:
Lena Fuchs
Gewicht:
1070 g
Format:
242x193x28 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Natürliche Zutaten sowie der Kreislauf der Natur bestimmen, was bei Lena Fuchs in den Topf und auf den Teller kommt. Mit Liebe und Sorgfalt zubereitetes Essen ist für Lena das, was unsere Seelen nährt und uns Menschen verbindet. Zudem beginnt für sie Selbstliebe mit gutem Essen und dem achtsamen Umgang mit unseren Lebensmitteln: wo und was wir einkaufen und wie wir essen. Mit einfachen, saisonalen und natürlichen Rezepten gesund und bewusst leben - wie das gelingt, verrät uns die ausgebildete Ernährungspädagogin in ihrem Buch. Alltagstaugliche Lieblingsgerichte sorgen für die perfekte Balance zwischen gut & lecker - fast alle Rezepte sind vegan oder vegetarisch, für besondere Tage gibt es ausgesuchte Fleisch- und Fischrezepte.
¿ Kochen und Backen im Einklang mit der Natur¿ Über 100 Rezepte: einfach, vielfältig und natürlich¿ Rezepte mit Lieblingsessen-Potenzial für die ganze Familie¿ Das neue Buch von Österreichs beliebter Foodbloggerin