Tele-Gym 04 - Stretching [VHS]
Spielzeit 65 Min.
Videokassette
Lieferzeit: Nicht lieferbar I
Neuware auf Lager Sofortversand
Gewicht:
235 g
SKU:
INF1000170678
Beschreibung:
Die gezielte, sanfte Dehnung der Muskulatur durch langsame, kontrollierte gymnastische Übungen verbessert die allgemeine Beweglichkeit und optimiert die Bewegungsamplitude.
Dadurch können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden und die Verletzungsanfälligkeit beim Sport und im Alltag wird reduziert. Sie finden auf der Videokassette die fünf wichtigsten Übungseinheiten aus der gleichnamigen TV-Serie.
Dadurch können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden und die Verletzungsanfälligkeit beim Sport und im Alltag wird reduziert. Sie finden auf der Videokassette die fünf wichtigsten Übungseinheiten aus der gleichnamigen TV-Serie.