Sporternährung: Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

Grundlagen - Ernährungsstrategien - Leistungsförderung
 Taschenbuch
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Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler. Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen - von Ausdauer- bis Kraftsport. Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.

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