AHA-BUCH

Essen will gelernt sein

Bei Essstörungen und auch sonst. Informationen,Tipps, Rezepte
 Taschenbuch
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ISBN-13:
9783407864895
Einband:
Taschenbuch
Erscheinungsdatum:
13.10.2017
Seiten:
179
Autor:
Monika Gerlinghoff
Gewicht:
258 g
Format:
208x136x17 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Die Grenzen zwischen normalem Essverhalten, extremen Ernährungs-Trends und schwerwiegenden Essstörungen sind fließend. Dieses Buch bietet Orientierung für alle, denen die Frage nach der "richtigen" Ernährung dauerhaft Kopfzerbrechen bereitet. Die Erfahrungsberichte und diagnostischen Kriterien zu Magersucht und Bulimie werden ergänzt durch Essenspläne und leicht umsetzbare Rezepte. So wird dieses Buch zum wichtigen Begleiter für Betroffene, Gefährdete und Angehörige.