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Green, W: Anxiety

Green, W: Anxiety

Summersdale Publishers Ltd
Taschenbuch
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Beschreibung:
In this easy-to-follow book, Wendy Green explains how psychological, genetic and dietary factors can contribute to anxiety, and off ers practical advice and a holistic approach to help you deal with the symptoms. From simple dietary and lifestyle changes to DIY complementary therapies, find out 50 things you can do today, including:

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